ひなた子供トレーニング教室

2021年3月12日

スポーツ大好きな子供達にケガや故障なく、これからもどんどん活躍してもらえるようになる！
ひなた子供トレーニング教室。
 
ひなたトレーニング教室の特徴
現代の子供たちは私達の子供のころに比べてスマホゲームやYouTubeなど、物心がつく頃から見たり、長時間ゲームをしたりするクセがつき、私たちの子供のころに比べて外に遊びに行く事が確実に減っています。
 
 
 
私達の子供の頃は、公園や空き地などで鬼ごっこやボールを使った遊びなどをしては、走り回って身体を動かしていました。
 
そのような中で様々な場所や遊びで身体を動かし柔軟性やバランス感覚といった基礎的な運動能力が自然と身に付きケガも自然と回避できたりもしていたと思います。
 
現代の子供たちは、これらの経験が圧倒的に不足し、子供たちの運動能力は確実に低下しているのです。
 
平成２０年度からの調査以降の過去１０年の推移からも文部科学省もその事を表明しています。
 
その背景には環境の変化などが大きく影響しており上記でも示した『身体を動かす遊び』が減少していることと、それに加えてもう一つの大きな理由があります。
 
それは、最近の傾向では本格的に幼児期から習い事としクラブチームに所属し、その所属する１つのスポーツ競技ばかりに特化した運動しか行っていない事が、実は身体が成熟していない段階ではマイナスになる事もあるということです。
 
ひなたトレーニング教室では特定の部位を鍛えるための筋力トレーニングや体幹トレーニングで体幹を安定させるのではなく、また柔軟性を高めるだけでもありません。
 
自身の身体の使い方を身に着つけ全身を連動をさせ、コントロールができるようになることで、力（パワー）・スピードを効率よく発揮できるようになりパフォーマンス向上、またケガの予防にも繋げることを図ることができるのが、ひなたトレーニング教室の特徴でもあります。
 
本当にお子様の健やかな成長と将来の夢を願うなら、その可能性を引き出す準備がこのひなたトレーニング教室で行えます。
 
教室案内.詳細

整骨　鍼鍼灸, ヒーリング

Posted by 金剛なび